隨著電子產品進步，加上網路、臉書、line、線上遊戲等發展。不只是小孩、青少年，甚至大人都會沉迷3C。
小華下課回到家，總是立刻進自己房間。直到晚餐，才出來和父母一起吃飯。飯後，小華又馬上回房。
父母並不覺得奇怪，畢竟高三了，要考大學，課業繁重。除此之外，小華的父母也沒什麼心思放在小華身上。小華父親一有空就是滑手機，母親則是看電視。
他們家看起來日子過的平順，直到某天收到小華學校寄來的曠課通知單、、、
原來，小華已經多天沒去上學。面對考大學的壓力，小華選擇逃避。早上出門並不是去學校，而是去網咖；下課回家進房間，不是讀書而是上網。
面對小華沉迷上網，他的父母很自責，因為他們做了最不好的示範。
3C進步，雖然帶來便利，但人與人之間的距離卻變的更遠。
像小華家這樣的例子並不少，很多住同一屋簷下的家人，即使坐在客廳，也都各自滑手機、看電視。
你或你的家庭是否也讓3C綁架了？
想想看，我們要如何運用3C，而不是被3C控制？
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良好的家庭規範，可以幫助解決問題
沉迷3C，不僅影響功課，使工作無法專心，也常會造成人際退縮、危害建健康，嚴重者還會產生上癮症。
因此，如果有類似小華家的狀況，最好能夠召集全家人共同討論3C的使用規範。讓家人在享受科技之餘，而不受其害。
