2019年3月5日 星期二

立定目標的原則之二十:讓自己每天都有進步




立定目標的原則二十、讓自己每天都有進步

每一天,我們都應該做一些具體且有效的事情,這些事情可以幫助我們更接近我們想要達成的目標,除此之外,也可以為我們創造更多的動力。

試想,每天都離目標似乎更近一點,那一種雀躍與興奮,是會讓人更有動力向目標持續奮進的;而這些事情不能只是空想,而是應該要具體可以達到並且有些成效的,例如練習馬拉松的過程中,每天多跑個幾公尺或幾分鐘,長時間累積是非常可觀且具成效的。

透過具體有效的每日行為或動作,幫助自己離目標更近一點,不只提振心情,也會有一定程度的縮短目標距離。

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